#健康迎新年#

随着物质的不断提高，大家在外表装饰产品上投入很多的资金，玉手镯作为女性首饰品，能够提高体质，同时佩戴对身体有一定的帮助。

关于玉被制作成饰品，这是我国古代流传下来的瑰宝，古代一般玉手镯会制作一对，寓意好事成双，这也是古代人在取亲的时候给女方的彩礼。

现代人佩戴玉手镯的时候，能够提升气质以及身份形象，而且对身体有一定的帮助，比如促进身体的血液循环，补充多种微量元素，不妨来了解一下。

左手长期戴玉手镯，可能会给女人带来这5大变化

提高睡眠质量

女性神经本身较为虚弱，所以容易出现睡眠质量问题，尤其中年女性，经常会被睡眠所困扰，甚至容易在半夜惊醒。

长时间佩戴玉手镯的女性，不仅仅能够提高血液循环速度，还可以使血液更好的流向血心脏位置，能够有助于提高睡眠质量，改善失眠以及半夜惊醒的症状，不妨尝试佩戴玉手镯来缓解。

平和心态

在古代，妃子和较为尊贵的女性会佩戴玉首饰来彰显自己的地位以及身份，自古以来美玉被获得女性们的吹捧以及热爱，女性长期佩戴玉手镯，能够帮助管理情绪，稳定心情。

如果发现自己已经步入了更年期，情绪不稳定，容易发脾气、生气，而且整晚睡不着，可以佩戴玉手镯来帮助缓解情绪，能够促进身体的血液循环速度，加快身体的新陈代谢速度，对于消极情绪有一定的帮助。

保护心脏

玉石能够帮助保护心脏，很多中老年人在生活中可能会有浮躁、心烦意乱的表现，可能会导致身体产生抑郁情绪，对身体有不利的影响。

佩戴玉手镯能够帮助平复心情，长期佩戴玉手镯帮助稳定心情，保持愉悦的心态，调节情绪，能够降低心肌梗塞，心律不齐等心脏问题，可以缓解压力。

促进血液循环

身体当中的血液循环依靠血管，血液循环末端是手腕部位，心脏运转完全能够依靠血液的回流来进行，当左手佩戴玉手镯的时候，手腕会跟玉手镯进行不停的摩擦，可以给手部进行按摩，长期佩戴玉手镯，除了能够使血液循环更快之外，能够使皮肤逐渐变好。

身体的细胞逐渐软化，疏通皮肤汗腺，加快身体的新陈代谢速度，经常失眠人群，可能不知道手腕有个穴位叫作内关穴，经常按摩穴位，能够使失眠状况得到改善。

给人体补充微量元素

玉属于自然的产物，玉石经过各种加工以后会成为玉镯，在加工过程，没有改变某些微量元素。

而微量元素只是身体所需要的物质，在佩戴的时候，又使得微量元素通过身体的皮肤进入身体，这样能够达到养人的功效，玉手镯的微量结构出现变化，所以玉的纹理会有一些明显的变化。

结语：

如何清理玉手镯，很多人佩戴一段时间出现发黄、发霉的现象，可能是因为佩戴的时候，难免会出汗。

导致这种现象出现，大家可以用肥皂水来进行清洗，再用清水冲洗干净就可以，如果手镯受到严重的污染，建议大家及时去专业的机构进行保养。